탈라사 운동이다. 탈나써? 아니다... 탈라사이다.
유산소 엄청 들어간다... 점핑잭이 한세트 100씩이나 거기다 배 땡기는 크런치까지!
만만치 않은 운동이니 ~ 마음을 다잡고 도전해보시길!
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