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독일

2024-04-20 토요일 성공/감사일기
2024-04-20 토요일 성공/감사일기 2024. 4. 21. 성공/감사 일기 5가지(2024-04-20 토요일) 1. 난이도 상의 작업을 끝까지 집중하며 마침에 눈물감사 ~ 2. 아는 지인형의 5개월차 아기의 옹알이 영상을 보며 흐뭇함에 감사 3. 독일에서 공부중인 아는 동생의 프로젝트 마감에 감사 ~ 4. 짜파게티에 양파 조합은 정말 굿이었음 5. 마약 토스트라고 하는 식빵에 마요네즈를 펴바르고 마요네즈로 네모 모양 벽을 만든 후 계란을 가운데 터뜨려 가둔 후 오븐에 200 20분 정도 구워내 맛있게 먹었음 (오븐 종류마다 차이가 날수 있으니 중간 체크후 흰자가 많이 익었다면 성공입니다. 파슬리 가루가 있다면 톡톡 뿌려주세요)
14회를 맞이한 독일 빛 축제 Festival of Lights~
14회를 맞이한 독일 빛 축제 Festival of Lights~ 2018. 10. 8. 독일 베를린에서는 특별한 축제가 지금 열리고 있다. 그것은 바로 빛 축제이다. 제목처럼 Festival of Lights 라고 하여 ~ 독일 베를린에 위치한 명소 TV타워를 비롯해 뮤지엄, 박물관, 브란덴부르크문, 훔볼트 대학교, 포츠담 광장, 호텔 대사관 가리지 않고 다 쏜다... 단순히 예술작품을 쏘는데서 그치지 않고 움직이는 영상도 나오니 ~ 축제에 참여하기 위해 한국분들도 많이 가는 기사나 글을 보았던 것 같다. 본인은 아직 가본적이 없지만 ~ 9~10월 길게 잡고 간다면 꼬옥~ 보러 가고 싶은 축제 중 하나이다. 10월은 독일에게 풍성한 축제의 달이다. 미국의 할로윈 데이가 있다면 옥토버 페스트~ 맥주축제가 있고지금 보고 있는 빛 축제가 있다. 5일부터 14일동안 밤 19시 ~ 24시 까지 운영..
[프리레틱스7 NYX] 3회차 15분의 운동 절대 무시하면 안된다~!
[프리레틱스7 NYX] 3회차 15분의 운동 절대 무시하면 안된다~! 2018. 10. 5. 오늘은 태풍 콩레이가 서서히 제주도를 향한 비오는 날이었다. LA다저스 류현진의 포스트시즌 1차전 선발의 완투승!까지~ 10.3일 수요일 개천절에는 숄더프레스 15-10-5회만 진행하였고 목요일에는 운동 휴식 그리고 오늘 금요일 다시 닉스인 NYX 프리레틱스 운동을 진행하였다. 프리레틱스의 강점이 바로 맨몸운동 기구하나 필요없다는 것! 물론 중고급 과정에서는 턱걸이 바와 달리기 같은 요소가 필요하지만 그 전단계에서는 오로지 매트깔고 온몸 운동이다. 닉스 운동 X 1을 진행! 1세트 : 10회 싯업 - 10회 레그레이즈 - 10회 스탠드업2세트 : 25회 싯업 - 25회 레그레이즈 - 25회 스탠드업3세트 : 10회 싯업 - 10회 레그레이즈 - 10회 스탠드업 최종기록은 1분 1초를 당긴 5분! 이어서 ..
[프리레틱스4 PROMETHEUS] 2회차 고난이도 운동으로 들어오다
[프리레틱스4 PROMETHEUS] 2회차 고난이도 운동으로 들어오다 2018. 8. 22. 태풍이 '솔릭'이 다가오고 있다. 제주도로 내일 새벽 지나갈 예정인데... 큰일이 없었음 한다.* 이미 제주도는 육해상 이동수단 운행중단으로 고립상태 오늘도 어김없이 프로메테우스로 하루를 마무리 하였다. 프로메테우스 운동을 하고 느낀 몸의 현상 1. 양쪽 사타구니 아래 허벅지 옆면이 땡겼다. 운동하는 사람들은 아프다고 표현하지 않고 근육이 나를 승인했다고 표현한다. 아바타가 교감하든 나와 교감한 것! 클림버스의 힘이 아닐까 생각된다.바로 지난 운동 1회차에 클림버스 동영상이 있으니 참고하시고! 인간을 사랑한 신 답게 바로 몸에서 느껴지는듯 한 쾌감을 느낄 수 있는 독일 맨몸운동 프리레틱스 프로메테우스 ! 세트를 다시 한번 정리하면 1세트 : 30회 클림버스 - 10회 푸시업 - 30회 싯업 - 30회 스..
[독일도시] 훔볼트가 뽑은 아름다운 도시 파사우 Passau
[독일도시] 훔볼트가 뽑은 아름다운 도시 파사우 Passau 2018. 7. 24. 독일의 유명한 알렉산더 폰 훔볼트 풀네임이 엄청 길다. 프리드리히 빌헬름 하인리히 알렉산더 폰 훔볼트 남작독일의 지리학자, 자연과학자, 박물학자, 탐험가이다. 대서 "코스모스"를 쓴것으로 유명하다. 그가 뽑은 지구에서 가장 아름다운 도시 7대 도시 중 하나인 파사우~ 이곳에는 세개의 강이 만나는 지점인 드라이플뤼세에크가 있다.3개의 강은 도나우강(Donau River), 일츠 강(llz River), 인강 (lnn River) 이다. 2013년 6월 심각한 홍수로 인해 잠기기도 했던 아픔이 있었던 도시. 오스트리아에 인접해있는 국경도시인 이곳. 그래도 유명한 곳을 꼽자면 바로 성 슈테판 대성당이다.(Der Passauer Stephansdom)독일은 어느 성당을 가도 그림을 만나게 되니 ~ 건축의 즐거움..
[독일도시] #6 독일 작지만 강한 도시 뒤셀도르프(DüsselDorf)
[독일도시] #6 독일 작지만 강한 도시 뒤셀도르프(DüsselDorf) 2018. 7. 24. 뒤셀도르프(뒤셀 강의 작은 마을이라는 뜻) 는 인구 60만 명의 작은 도시이다.근처 네널란드가 있고 위로는 도르트문트 아래로는 퀼른과 본이 위치해 있는 도시이다. 워낙 작다 보니 한국 영사관을 가려면 근처 본까지 가야 한다고 한다. 주요 축제로는 8월에 열리는 라인강변 야시장 대축제가 있다. 또한 유명한 것이 뒤셀도르프만의 알트비어라는 (상면발효) 맥주이다. 독일이야 워낙 도시마다 맥주를 생산하는 것이 다르지만 보통 하면 발효의 맥주 공법이 아닌 상면 발효로 톡 쏘는 맛을 자랑하는 뒤셀도르프의 맥주... 기회가 된다면 언젠가 한 번 정도는 ㅎㅎ 그리고 뒤셀도르프는 일본이 많기로 유명한 도시 중 하나이다.취업관련 이야기를 들을 때 아우스빌둥이 가장 잘 되어있는 아시아 국가라고 들어서 진출해 있는 일본 기업..
[독일도시] #5 독일 제2의 도시 함부르크(Hamburg)
[독일도시] #5 독일 제2의 도시 함부르크(Hamburg) 2018. 7. 23. 함부르크 독일의 대표적인 도시들이 나올수록 압박이 있긴 한다. 담아야 할 양이 왠지 많아야 할 것 같고 자세해야 할 것 같은?! 몇달만의 정적을 깨고 다시 블로그를 하는 나로써는 함부르크를 포스팅 한다는 것이... 도전이다^^ 서론은 뒤로 하고 제 2위 도시 함부르크를 만나볼 차례!!독일에는 16개의 주가 있다. 그런데 주이면서 동시에 도시인 곳은 베를린, 함부르크, 브레멘 3곳 뿐이다. 독일의 아름다움은 어느 도시를 가든 거의 비슷하다. 구시가지 광장이 있고 화려한 탑들이 많기 때문인데,이런 곳에서 열리는 크리스마스 축제 또한 아름답다. 독일의 가장 북부에 위치한 도시 함부르크는 강의 도시인지라(가운데 엘베강이 흐른다) 무역업이 가장 발달한 항구 도시이다. 인구는 약 450만명 정도. 내가 알고 있는 ..
[독일어공부] 독일 드라마 SOKO 로 독일어 공부!
[독일어공부] 독일 드라마 SOKO 로 독일어 공부! 2018. 7. 21. 지난 포스팅에 이어 독일어 공부하기에서 독일드라마 타트오르트(Tatort)에 이어 또 다른 독일드라마를 추천하려고 한다. 나도 1편만 보았기 때문에 딱 무엇이다 평하기는 어렵지만 기존의 드라마와 또다른 인물들이 나오고 스타일이 다른 형사물이라는 점에서 선택의 폭이 2가지 정도 제시되는 점은 나쁘지 않은 것 같다. 오늘 추천할 독일드라마는 SOKO! 방송사는 제 2 공영방송사 ZDF 이다. ZDF(Zweites Deutsches Fernsehen) 독일의 두번째 방송사 라는 뜻 ^^! 직관적인 독일 답다. 방송국은 마인츠에 위치해 있다. 그래서 그들의 캐릭터 역시 마인츠 녀석들이다. 방송국놈들 이야기 할 때가 아니라 SOKO 역시 각 도시별로 나누어져 사건을 다룬다. 스포 없이 직접 만나보시길 ^^ 드라마..

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