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광복절

[프리레틱스3 PERSEPHONE] 광복절날 다시 돌아온 한땀 한땀
[프리레틱스3 PERSEPHONE] 광복절날 다시 돌아온 한땀 한땀 2018. 8. 15. 지난 주말에 운동을 했어야 했고 못하게됐고 월, 화요일을 지나 수요일에서야 다시 해냈다. 광복절날 다시 돌아온 것이다. 그렇다면 수, 목, 금, 토, 일을 달려야 하는데 한 번 도전해보자! 건강한 근육을 위해서 ~ 오늘 진행할 운동은 PERSEPHONE(페르세포네) 저승의 여신이다. 우리나라에 신과함께 2 염라스틴 이정재가 있다면 그리스 신화에서는 바로 이 페르세포네가 있는 셈이다. 난이도가 별 3개 중 2개일 만큼 어려운 운동이었다. 맨몸운동의 1인자 프리레틱스 나만의 생각이겠지만 맨몸운동이면서 집에서 쉽게 따라할 수 있지만힘든 운동~ 오늘은 X 2 를 처음부터 강행하였다. 버피테스트는 100개 이상은 만나봐야 땀을 흘리니 ~ ㅠ.,ㅠ 과감히 도전 세트는 총 6세트로 구성된다. 1. 30회 제자리 런지..
[815] 광복절의 의미 태극기를 찾아서
[815] 광복절의 의미 태극기를 찾아서 2018. 8. 14. 한국 문화의 두번째 글이다. 원래는 외국인이 바라본 우리나라의 자랑스러운 무언가로 채울려는 테마였는데.. 잠시 미뤄두고 우리의 중요한 역사를 다루는 시간으로 이어가도록 하겠다. 오늘은 8.15. 광복절이다. 인터넷에서 우스개 소리로 한 어린 학생이 " 사람들은 자기 몸이나 얼굴에 문신이나 눈썹은 그릴줄 알면서 왜 우리나라 국기를 그릴줄 모르죠? 말을 본적이 있다. 그렇다. 우리는 너무나 당연한것을 잊고 디지털 문화의 시대에 살고 있는것이 아닐까? 국기에 그림을 알아보기 이전에 어떻게 탄생되었는지 알아보도록 하자. 현재의 태극기는 1882년 고종의 명을 받아 왕을 상징하는 "태극 팔괘도"를 변형하여 제작된 국기로, 이렇게 생겼다. 이후 미국 전권특사 슈펠트 제독이라는 인물이 신헌과 김홍집에게 국기를 제정하..

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