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書齋(글 서, 집 재)

이남자의서재10 : 뭉클하면 안되나요?.마스다 미리. 카피라이터라면 누구나 볼수밖에 없는 그책

이남자의서재10 : 뭉클하면 안되나요?.마스다 미리. 카피라이터라면 누구나 볼수밖에 없는 그책 2024. 8. 20. 제가 가장 아끼는 서재의 책을 가지고 왔습니다 며느리도 안알려주는 책인데.. 저는 아이가 없어 며느리가 없을 예정이므로... 음;; 그렇습니다. 제가 이책을 만난것도 인터넷 기사의 인터뷰에서 였습니다.온라인 편집샵 이죠 29CM 의 카피라이터를 책임지는 디자이너 분의 인터뷰였는데요그분이 바로 이책을 읽었다고 해서 찾아본 책이었습니다.제목처럼 뭉클하면 안되나요? 음 연애소설 책인건가 .... 했었는데 아니었습니다.마스마 미리라는 작가의 에세이인데요 우리는 보통 지하철을 타거나 버스를 타거나 우리의 시선이 한곳에 머무는 타임이 있습니다.그때 우리는 상상을 합니다. 저사람은 뭐하는 사람일까? 저 할아버지는 어디에 살까? 같은 생각이죠 일본 여행을 했을때 느낀건 각자의 개성이 뚜렷해보였습니다. 남들을 ..

이남자의서재9 : 킵샤프 늙지 않는뇌.산제이굽타.

이남자의서재9 : 킵샤프 늙지 않는뇌.산제이굽타. 2024. 8. 18. 뇌를 지킨다? 뇌를 검색하다가 발견하게 되어 구입한 책입니다.이남자의 서재 9번째 바로 킵샤프 늙지 않는 뇌입니다.우리의 몸은 노후화되어 갑니다. 물론 뇌도 그렇죠 잘 쓰지 않으면 늙는다는 이야기입니다. 늙는건 어쩔 수 없으니 그래도 오래 유지하려면 한번 봐야겠죠 저자 산제이 굽다는 CNN 의학 전문기자이면서 신경외과 의사이기도 합니다.중요한 부분만 가져와 보면뇌의 약 74%는 수분이며, 단 2%의 탈수만으로 주의력, 기억력, 인지능력에 영향을 미친다고 합니다.인간의 뇌는 25세가 되어야 완전히 성숙해 지므로 잘 발달 시키는것이 굉장히 중요합니다. 그리고 뇌를 정리하는 시간은 밤에 취해지는 잠자는 활동이 무엇보다 중요한데요숙면을 위한 10가지 방법을 안내해드리겠습니다.1일정을 지키고 긴 낮잠을 피..

남자의서재8 : 역행자.자청

남자의서재8 : 역행자.자청 2024. 8. 4. 우리는 늘 성공에 목말라 있습니다. 어떻게 하면 부자가 될 수 있을까를 매일매일 고민하며 살아가죠코로나라는 우울함에 시기를 잘 만났다고 개인적으로 생각하는 책이 이 역행자 입니다.성공하는 사람에게는 늘 그럴싸한 스토리가 필요합니다.가난해야 하고 소외된 삶을 살아야 하고.. 이 역행자 책 역시 그렇습니다.그런 성공스토리를 들어야 우리는 반응을 하니까요대기업 부잣집 아들이 사업으로 성공했다고 하면 ? 당연한거 아니야 라고 할테니 파급적인 마케팅이 필요합니다사업과 더불어 강연을 많이 하러 다니는 자청 사업가의 책 역행자입니다. 약간의 게임처럼 인생을 묘사해 ~ 친근감을 더해준 책 모순적이지만 일하지 않아도 자동수익이 완성된다?일은 합니다 그 시스템을 구축하고 직원들 월급을 주고 체크해야 하는 부분이 생략..

이남자의서재7 : 정글만리3부작.조정래

이남자의서재7 : 정글만리3부작.조정래 2024. 8. 4. 소설이 저의 서재에서 처음으로 등장했습니다.소설의 묘미는 상상에 있습니다. 그것이 판타지일수도 있고 일상일 수 도 있죠우리나라의 대표적 전설인 조정래 작가의 정글만리입니다.1943년생의 그는 우리나라의 대표적 소설인 태백산맥, 아리랑, 한강 등 굵직한 작품을 낸바있죠그리고 중국 비즈니스 이야기를 다룬 정글만리를 내놓았습니다. 우리나라에서 중국과의 비즈니스를 빼면 ... 이야기 하기 힘든 G2의 국가이기도 합니다.우리가 쓰는 대부분의 제품이 인건비가 비교적 저렴한 메이드인 차이나이니까요그런 부분에서 가볍게 보기에는 나쁘지 않은 소설이었습니다.소설을 통해 중국의 문화를 알 수 있지만 뼈속까지 중화사상이 가득한 중국인과 무엇을 한다는것이 사실 어려운것도 사실이죠 뭐 나라의 양적인 부분은 어디에나 존재..

이남자의서재6 : 똑똑한 선택을 이끄는 힘 넛지.리처드 탈러, 캐스 선스타인

이남자의서재6 : 똑똑한 선택을 이끄는 힘 넛지.리처드 탈러, 캐스 선스타인 2024. 8. 4. 경제/경영 스테디셀러 9위에 올라와있는 2009년 올해의 책이기도 책이기도 한 넛지입니다 그렇습니다. 공동저자입니다. 한번은 2017년 노벨경제학상을 수상한 리처드 탈러!그리고 오바마 정부에 합류한 아이디어 뱅크로 불리우는 하버드대학 교수 출신의캐스 선스타인!목차부터 이 거장들의 이야기를 엿볼 수 있는데...다양한 이론들과 ~ 심리가 모두 담겨있습니다. 우리는 살면서 굉장히 많은 의사선택을 하게 됩니다.선택하는 하는 입장과 하게 만드는 이 2가지를 이 넛지책은 가지고 있습니다.우리가 백화점에 들어가면 시계가 없는건 다 아시죠?이렇듯 고객들이 어떤 선택을 하게 만들기 미리 만드는 것이 백화점이 할 일입니다.그리고 물건을 판매하는 사람도 어떤 식으로 선택하게 할지 미리 설계해야 합니다.물건을 파는 일 외..

이남자의서재5 : MZ를 알면 잘파가 보인다.한상권.

이남자의서재5 : MZ를 알면 잘파가 보인다.한상권. 2024. 8. 2. 저의 서재에는 새롭게 추가되고 있는 책들이 있습니다. 바로 예스24 서평단 신청 책들인데요^^ 예스24를 통해 서평단 책들을 신청해 당첨이 되면 이렇게 책을 받게 되고 2주안에 리뷰를 작성해야 하는 미션이 생깁니다~ 의무적으로 읽을 수 있어 좋고무료로 책을 받을 수 있다는 점이 가장 큰 장점인데요나중에 나오겠지만 이 책을 비롯 현재 5권의 책이 저의 서재에 보관중이랍니다.저의 포스팅에서 남겨놓았으니 검색해서 보시구요MZ를 알면 잘파가 보인다를 가져왔습니다.저는 40대 그러니까 MZ의 M의 속해있는 세대이긴 합니다일단 목차만 보아도 음... 할 이야기가 넘쳐나는 라떼일 수 있지만저는 해야된건 하고 보상은 잘 받자는 주의라 저랑은 조금은 차이가 있습니다.군인 시절에도 여군에게는 불편하거나 아예 말을 ..

이남자의서재4 : 아기곰의 재테크 불변의법칙.아기곰

이남자의서재4 : 아기곰의 재테크 불변의법칙.아기곰 2024. 7. 29. 부동산 투자자는 아닌데 투자자인 아기곰! 재테크 책을 잘 보진 않지만 필요하다고 판단되어 구입하게 된 아기곰님의 책 재테크 불변의 법칙!도서관을 가면 가장 먼저 보는 것이 베스트셀러 코너이기도 하죠그 곳에는 인문학, 트렌드, 자기계발 그리고 성공에 관련된 책이 항상 존재하곤 합니다.부동산 열풍이 불었던 2020년 초반 ~ 또 화제가 되기도 했죠 유튜브이건 블로그이건 지금도 성공에 대한 열망은 끝이 없긴 합니다 시작부터 결론을 이야기하자면 이 책을 읽고 그 누구도 부자가 될 수 없습니다.이미 지난 트렌드를 꺼낸다고 부자가 될 수 없죠^^ 이미 지나갔던 성공의 시대를 부러워하며 볼 수 밖에 없다는 점을 잊지 마시고 보셔야 합니다.저자는 12가지라고 정의했지만 상황에 따라 다르겠지만 훨씬 더 복잡하..

이남자의서재3 : 움직임의 힘.켈리 맥고나걸

이남자의서재3 : 움직임의 힘.켈리 맥고나걸 2024. 7. 29. 한창 광주에서 피트니스센터에서 지점장으로 근무를 하던 시절 운동에 관한 이론적인 책들을찾다가 구매한 움직임의 힘이라는 책입니다. 저자는 건강심리학을 전공한 작가인데요. 여러 사람들의 사례를 통해 이야기를 들려줍니다.처음은 달리기인데요. 저도 피트니스에서 일했지만 그 당시 여자 부사관 시험을 준비하던 친구에게 푸쉬업, 달리기, 윗몸일으키기를 도와주면서 센터가 아닌 운동장에서 달리기 호흡 하는 방법을 알려주었던 기억이 날 만큼 달리기는 최고의 운동이긴 합니다.7년만 쉬지않고 매일같이 달리기를 하면 체지방을 모조리 날렸다는 미국 사람의 이야기를보며 집중했었던 운동이었으니까요 ^^ 이 책은 다이어트책도 아니고 근육강화 책도 아닙니다. 움직임이라는 주제로 풀어내는 심리적인면도 있지만 실생활의 예들을 통해 나에게..

이남자의서재2 : 혼자 밥먹지 마라.키이스 페라지

이남자의서재2 : 혼자 밥먹지 마라.키이스 페라지 2024. 7. 26. 순서에 크게 상관없이 차례대로 가져온 책 혼자 밥먹지 마라 책입니다. 자기계발 분야의 책이기도 하죠혼자 밥먹지 마라?! 누구랑 먹으라는 이야기인데 인간관계에 대한 이야기라는 사실을 예측해 볼 수 있는 책입니다.저자는 키이스 페라지라는 컨설팅 회사의 CEO 입니다.미국의 이야기이기 때문에 다소 환경이 다른 국가에 적용되기에는 다소 다를 수 있다는 사실을 기억하면서봤습니다. 우리가 결국 성공을 하기 위해서는 일, 가족, 사랑, 휴식 이런 비율을 잘 맞추어야 할텐데 여기서는 거의 일에 치우져져 있습니다. 다른 사람을 나보다 먼저 생각해야 하고 집중해야 하니까요. 그는 사회활동을 좀더 편안하게 할 능력을 키우기 위해서는 1. 본받을 사람을 찾아라 2. 말하는 법을 배워라 3. 참여하라 4. 치료를 받아라 ..

이 남자의서재1 : 타임푸어.브리짓 슐트

이 남자의서재1 : 타임푸어.브리짓 슐트 2024. 7. 25. 서재 카테고리는 저의 서재에 담긴 책들을 꺼내보는 공간입니다.가장 먼저 꺼낸 책은 타임푸어입니다.시간은 우리를 늘 따라답니다. 시간은 공평하지만 공평하지 않은것처럼 말이죠 누군가는 시간을 잘 쓰고 누군가는 시간을 못쓰는 것인가에 대한 답을 찾을 수 있는 책 입니다.스트레스를 받지 않아야 건강한데 우리는 이 시간이라는 개념때문에 하루에도 수십번 스트레스를 받습니다.모두 각자의 이유에서 말이죠저자는 아이를 키우는 엄마이지 직장인입니다. 우라나라도 그렇지만 여성의 경우 일을 하면서도 시간을 온전히 쓰지 못합니다. 아기를 키우는데 있어 변수가 많고 내맘같지 않아서이죠그런데 사회는 이런 여성의 관념을 무시한채 일만을 강조하는 문화를 가지고 있습니다.그래서 인구수가 그래도 비교적 적은 북유럽 국가나 부자..

스탠포드 교수 니시노 세이지의 숙면의 모든 것

스탠포드 교수 니시노 세이지의 숙면의 모든 것 2023. 2. 19. 현대 사회를 살아가면서 미디어와 스마트폰에 노출된 요즘 우리의 잠은 건강한가에 대한 질문을 해야 한다. 우리가 먹는 물의 양처럼 자는 시간 역시 평균적으로 7시간 이상필요하다고 알고 있다. 실제로 아인슈타인, 우샤인볼트의 경우는 10시간 이상 잠을 잔다고 하니 사람마다 그 정도가 조금씩 다르다. 그래서 잠에 대한 책은 사실이라기 보다는 여러가지 검증된 실험들을 통해 비교하고 판단할수 있다는 점에서 숙면의 모든 것이라는 책이 마음에 들었다. 사놓고 1년을 못보다 최근 느낀 부분이 있어 꺼내들었는데 역시 좋았다56"황금의 90분... 자신의 수면주기가 얼마든 최초의 비렘수면을 최고의 상태로 만들겠다고 의식하는 것이 중요하다.... 수면의 첫 90분에 깊은 수면이 확실하게 나타나는 정상적인 패턴의 경우..

보도새퍼의 머니파워 돈을 이해해야 부를 만들수 있다

보도새퍼의 머니파워 돈을 이해해야 부를 만들수 있다 2023. 2. 19. 돈에 대한 그리고 부자가 되기 위한 열망은 전국민 아니 전세계인들의 목표가 아닐까 싶다 그래서 우리는 서점이나 인터넷도서 판매 사이트에 가서도 자기계발이나 성공에 관한 책을 가장 많이 찾기도 한다 오늘 만나볼 책은 머니파워이다 보도새퍼 : 독일 출신의 세계적인 투자 코치 유명한 저자 보도새퍼가 전하는 이이기를 만나볼 시간이다 19"돈이 우리의 문제를 모두 해결해 준다는 것은 어리석은 생각이다. 하지만 돈이 있으면 자신의 꿈을 실현하고, 흥미로운 사람들과 사귀고, 멋진곳을 여행하고, 더 큰 영향력을 행사할 확률이 더 높아진다는 사실을 인식하는 것은 중요하다" 그렇다. 돈은 돈으로써의 가치가 뛰어난 도구다.우리는 그것을 이용해 우리의 삶은 윤택하게 만들 필요가 있다. 돈이 전부가 아닌 도구로 활요하는 우리..

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