다이어트 할때 자주 먹게 되는 최애 음식 유부두부~! 풀무원 큰네모유부초밥

풀무원 큰네모유부초밥 큰 유부가 8개 X 2세트가 들어있는 제품이다

요것이 맛있는 이유는

보통 초밥소스에 참깨 야채 볶음이 다 인데... 여기에는 꼬들 단무지가 또 있다 !

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와사비는 찍어먹지 않아서 쓰지 않았지만 요 꼬들단무지로 인해서 먹을때 식감이 좋다

 

다이어트....보다는 건강식단으로 탄수화물 밥이 아닌 두부를 사용해서 만드는데

함께 먹으면 맛있는 유부 두부 ~

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유부초밥을 고를때 작은걸 좋아하는 사람도 있고 큰걸 선호하는 사람도 있다

그런데 어차피 두부를 섞어서 넣을때 갯수가 많으면 시간이 많이 걸리다보니 ~ 큰대신 맛있는 놈으로

요 풀무원 큰네모 조미유부를 선택했다

 

 

 

유부두부초밥 + 믹싱샐러드(샐러드 + 오이 + 양파 + 사과) 조합으로 먹는편인데

나쁘지 않다 ~~!

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나중에 또 올리겠지만 다이어트의 가장 중요한것은 먹는것이다

안먹는것이 아니라 가공식품을 제외하고 몸을 자극하지 않는 음식을 먹고 잘 자는 것이 가장 최우선

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운동은 그 다음의 문제이다 ㅎㅎㅎ 유튜브 정희원의 저속노화로 배우는 몸을 건강히 유지하는 방법 ㅎㅎ

40대 이상 또는 몸이 무거워 힘들어 하는 분들에게 추천한다 ㅎ

 

https://youtu.be/HPdTWInvPp4