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원래 유튜브 촬영이랑 편집을 해야하는데.... 날씨가 더운탓에 포스팅을 올리고 있다 ㅎ

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올해 처음 폭염주의보가 발령되었다

포천, 가평, 파주, 안성, 여주, 양평이 발효된 것 작년에 비하면 5일 늦은 기록이라고 한다

일단 폭염주의보란 최고 기온이 33도 이상인 날이 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령하는

주의보이다 ... 오늘 밤부터는 비가 오기 시작하니 끝나겠지만 비온 후 더우면 엄청 습해서 더 더워진다

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자 먼저 일반 시민의 경우

1 야외 활동은 오전 11시 ~ 오후 5시 피하기

- 특별한 일이 아니고서는 나가는 일을 줄이면 된다

2 물 자주 마시기 (늘 나오는 이야기 커피보다는 물)

3 챙 넓은 모자 쓰기(여성분들의 경우 양산을 쓴다 남자들도 쓰는 양산)

4 냉방기기는 적절히 환기 자주

-냉방병이 걸릴수 있으므로 적절한 온도로 해주고 환기를 시켜주는 것이 주요

5 어른 노약자 분들은 쉼터나 지자체 시원한 장소를 찾으면 된다

-백화점이나 쇼핑몰이 가장 시원하니 이곳은 많이 찾게 되지 않을까 생각된다

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아래는 동네 수지 롯데몰 5층인데 서점과 휴게 공간이 넓어

60세 이상 인구가 많은 수지구 할머님 할아버지분들이 많이 오신다 ㅎㅎ

야외 근무자 / 택배 기사님들 경우

코로나 이후 늘어나기도 했고 가장 안전이 필요한 분들인데... 택배 시간에 쫓기는 일이 많아

걱정이 제일 되는 분들

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1 15~20분 간격으로 그늘이나 시원한 곳 휴식 필요

2 차량에 생수 상시 배치, 냉방장치 점검

3 통풍 잘되는 작업복, 모자 착용 (쿨 토시, 쿨 러닝, 쿨 조끼 등) 이 중요하다

4 열사병 체크 (어지러움, 식은땀) 를 통해 건강관리가 제일 중요하다

그리고 우리의 귀여운 반려동물들의 경우

1 아스팔드 산책 피하기 (더운날은 발바닥 화상이 있을 수 있으니 점심은 무조건 피하기)

아침 일찍이나 해가 진 후 산책 정도

2 물을 자주 공급해 주고 그늘진 공간을 확보해주는 것이 중요하다

3 차량 안 방치 절대 금지

차량의 온도는 더운날 순식간에 40도까지 올라가게 된다

어린아이도 그렇지만 차안의 혼자 두는 일을 절대 일어나서는 안된다

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